Le biking est un cours de cyclisme intérieur, qui consiste en l’utilisation de vélos fixes en salle, et en groupe, le tout en musique. Encadrés par un coach sportif, les exercices proposés sont basés sur la résistance cardio respiratoire...
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Avez-vous déjà rêvé de brûler des calories, d’améliorer votre condition physique et de stimuler votre métabolisme en un temps record ? Le HIIT, ou High-Intensity Interval Training, est la réponse à vos attentes ! Le HIIT est bien plus...
Dès le mardi 6 février, la Zumba® fait son retour dans nos programmations. La Zumba® est une activité qui mélange, fitness, cardio et danse latine. Faire du sport tout en s’amusant. Cours chorégraphié en musique où les pratiquants enchainent...
Que cette année 2024 qui démarre soit la meilleure de toutes. Santé, travail et bonheur pour vous et vos proches. Tous vos vœux de santé et de bonheur pour cette nouvelle année 2024. On vous souhaite le meilleur, ainsi qu’à vos proches et une pleine...
Bonjour, voici les horaires d’ouverture du centre et de la salle pour les fériés à venir: le bureau.
Bonjour, il n’y aura pas de cours collectifs le 1er novembre mais la salle sera cependant ouverte toute la journée. Par contre, pour la journée du 11 novembre, la piscine et la salle seront fermées. Bonne journée à tout...
Bonjour à toutes et tous, La piscine ainsi que la salle seront fermées du 17 octobre au 23 octobre inclus pour entretien et contrôle annuel. En comptant sur votre compréhension. Le bureau.
Bonjour,Nous espérons que l’été vous fût profitable ! Quelques infos: les cours de fitness reprendront le lundi 5 septembre. Nous avons été contraints de mettre fin à deux adhésions: Ado musculation accompagné L’abonnement de 3 mois. En comptant sur...
Bonjour,la date limite d’inscription pour la saison 2021/2022 est fixée au jeudi 30 juin 2022. Helloasso sera donc inaccessible à partir de cette date et ce jusqu’au 15 août 2022 inclus.⚠️ Aucune adhésion ne pourra se faire durant cette...
Il n’y aura pas de cours collectifs ce jeudi 26 Mai (Jour de l’ascension). La salle sera tout de même ouverte de 9h00 à 12h00. Merci de votre compréhension .
